Doğalbu Chia tohumu, suyla temas ettiğinde jel kıvamı alarak tok tutma özelliği kazandırır. Protein ve omega-3 yağ asitleri bakımından zengindir. Gluten içermediği için özel diyetlerde tercih edilir.
Menşei: Peru / MeksikaFaydaları: Sindirimi destekler, enerji verir, bağışıklığı güçlendirebilir.Kullanım Alanları: Smoothie, yoğurt, chia pudingi, kahvaltı kaseleri, ekmek ve kek tariflerinde.
Türkçe
